Author: Др Јессица Рамирез, МД, МПХ

  • Др Јессица Рамирез, МД, МПХ

    Др Џесика Рамирез је сертификовани акушер-гинеколог и заговорник јавног здравља специјализована за сексуално и репродуктивно здравље. Са својом комбинованом медицинском експертизом и позадином јавног здравља, она има дубоко разумевање сложености око сексуалног здравља и његовог утицаја на опште благостање. Др Рамирез је страствен у промовисању образовања о сексуалном здрављу, дестигматизацији сексуалних проблема и оснаживању појединаца да доносе информисане одлуке. Њени чланци покривају широк спектар тема везаних за сексуално здравље, укључујући контрацепцију, полно преносиве инфекције, сексуалну дисфункцију и здраве односе. Кроз свој саосећајни приступ и савете засноване на доказима, др Рамирез настоји да створи безбедно и подстицајно окружење за читаоце да истраже и оптимизују своје сексуално здравље.

    Погледај све постове

Штетне навике и низак број сперматозоида: Како избећи троструку претњу пушења, алкохола и дрога?

Штетне навике као што су пушење, прекомерна конзумација алкохола и рекреативна употреба дрога значајно утичу на плодност мушкараца и производњу сперме. Read more.

Стрес, анксиозност и низак број сперматозоида: Постоји ли изненађујућа веза?

Стрес и анксиозност могу проширити свој домет изван менталног здравља и тихо утицати на наше репродуктивно здравље, посебно, узрокујући низак број сперматозоида. Read more.

Седећи начин живота и низак број сперматозоида: Како пронаћи опасности од физичке неактивности?

Физичка неактивност има штетан утицај на наше целокупно здравље, а то укључује и опасну везу између седентарног начина живота и ниског броја сперматозоида. Read more.

Лоша исхрана и низак број сперматозоида: Како се хранити здраво и повећати производњу сперме?

Док фактори као што су генетика и изложеност животној средини играју значајну улогу, један често потцењен утицај на број сперматозоида је квалитет наше исхране. Read more.

Фактори животне средине и низак број сперматозоида: Како открити скривене опасности?

Иако су фактори који утичу на здравље сперме вишеструки, један аспект који често остаје потцењен и занемарен је утицај фактора животне средине. Read more.

Гојазност и низак број сперматозоида: Како тежина утиче на квалитет сперме

Међу сложеним и често непредвиђеним последицама гојазности лежи њен дубок утицај на плодност мушкараца, посебно његова улога у изазивању ниског броја сперматозоида. Read more.

Утицај трауме и инфекција тестиса на низак број сперматозоида и како то избећи

Да ли постоји веза између физичке трауме, инфекција тестиса и последичног утицаја на репродуктивно здравље мушкараца и ниског броја сперматозоида? Read more.