Author: Диетолог Лиза Тернер, MS, RD

  • Диетолог Лиза Тернер, MS, RD

    Лиза Тернер - диетология саласындағы магистр дәрежесі бар тіркелген диетолог. Жалпы денсаулықтағы тамақтанудың рөлін терең түсінген Лиза өзінің мансабын адамдарға саналы диета таңдауына көмектесуге арнады. Ол әртүрлі клиникалық жағдайларда жұмыс істеді, жекелендірілген тамақтану бойынша кеңес береді және нақты денсаулық жағдайы бар адамдар үшін дәлелге негізделген тамақтану жоспарларын әзірледі. Оның тәжірибесі салмақты басқару, азық-түлік аллергиясы және нақты популяциялар үшін қоректік заттарды тұтынуды оңтайландыру сияқты тақырыптардың кең ауқымын қамтиды. Оның мақалалары күрделі тағамдық тұжырымдамаларды жеңілдетуге және дұрыс диетаны сақтау бойынша практикалық кеңестер беруге бағытталған.

    Барлық жазбаларды көру

HGH тапшылығының негізгі себептерін қалай емдеуге және салмақ жоғалтуды арттыруға болады?

HGH тапшылығын емдеу және қалыпты салмақты қалпына келтіру және сақтау үшін пациенттер алдымен HGH төмендеуінің негізгі себептерін ашуы керек. Read more.

Табиғи метаболизмді арттыратын таблеткалар: табиғи түрде метаболизмді қалай арттыруға болады?

Табиғи метаболизмді арттыратын таблеткалар рецепт бойынша дәрі-дәрмектер мен хирургиялық араласудың жанама әсерлерінсіз баяу метаболизмді емдеуге мүмкіндік береді. Read more.

Баяу метаболизмнің негізгі себептерін қалай емдеуге және салмақ жоғалтуды арттыруға болады?

Метаболизмді күшейту және қалыпты салмақты қалпына келтіру және сақтау үшін пациенттер алдымен метаболизмнің баяулауының негізгі себептерін анықтауы керек. Read more.

Қандай денсаулық мәселелері метаболизмнің баяулауына әкеледі: салмақ қосуды қалай болдырмауға болады?

Баяу метаболизмге ықпал ететін негізгі денсаулық мәселелерін түсіну - салауатты салмақ мақсаттарына жету жолындағы алғашқы қадам. Read more.

Табиғи майды жағатын таблеткалар: артық майды табиғи түрде қалай жағуға болады?

Табиғи майды жағатын таблеткалар рецепт бойынша дәрі-дәрмектер мен хирургиялық араласудың жанама әсерлерінсіз артық дене майды жағу шешімін береді. Read more.

Денедегі артық майдың негізгі себептерін қалай емдеуге және артық майды жағуды бастауға болады?

Денедегі артық майды жағу және қалыпты салмақты қалпына келтіру және сақтау үшін пациенттер алдымен майдың жиналуының негізгі себептерін ашуы керек. Read more.