ავტორი: დიეტოლოგი ლიზა ტერნერი, MS, RD

  • დიეტოლოგი ლიზა ტერნერი, MS, RD

    ლიზა ტერნერი არის რეგისტრირებული დიეტოლოგი, რომელსაც აქვს მაგისტრის ხარისხი კვების მეცნიერებაში. მისი სიღრმისეული გაგებით კვების როლის საერთო ჯანმრთელობაში, ლიზამ მიუძღვნა თავისი კარიერა დაეხმაროს ადამიანებს ინფორმირებული დიეტური არჩევანის გაკეთებაში. იგი მუშაობდა სხვადასხვა კლინიკურ გარემოში, უწევდა პერსონალიზებულ კვებას კონსულტაციებს და ავითარებდა მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ კვების გეგმებს ჯანმრთელობის სპეციფიკური პირობების მქონე პირებისთვის. მისი ექსპერტიზა მოიცავს თემების ფართო სპექტრს, მათ შორის წონის მენეჯმენტს, საკვების ალერგიას და საკვების მიღების ოპტიმიზაციას კონკრეტული პოპულაციისთვის. მისი სტატიები მიზნად ისახავს კომპლექსური კვების კონცეფციების გამარტივებას და ჯანსაღი დიეტის შესანარჩუნებლად პრაქტიკულ რჩევებს.

    ყველა პოსტის ნახვა

რა ჯანმრთელობის პრობლემები იწვევს სხეულის ჭარბ ცხიმს: როგორ ავიცილოთ თავიდან ცხიმის მომატება?

ჯანმრთელობის საკითხებსა და სხეულის ჭარბ ცხიმს შორის კავშირის გაგება აუცილებელია წონის პრობლემების ეფექტურად მოსაგვარებლად. დაწვრილებით.

ბუნებრივი აბები სიმსუქნის სამკურნალოდ: როგორ დავიკლოთ წონაში ბუნებრივად?

სიმსუქნის სამკურნალო ბუნებრივი აბები იძლევა გამოსავალს სიმსუქნის გამომწვევი მიზეზების სამკურნალოდ რეცეპტით გაცემული მედიკამენტებისა და ქირურგიული გვერდითი ეფექტების გარეშე. დაწვრილებით.

როგორ ვუმკურნალოთ სიმსუქნის გამომწვევ მიზეზებს?

იმისათვის, რომ სიმსუქნე სრულად განიკურნოს და დაიწყოს ჯანსაღი წონის აღდგენა და შენარჩუნება, პაციენტებმა ჯერ უნდა გამოავლინონ სიმსუქნის გამომწვევი მიზეზები. დაწვრილებით.

რა ჯანმრთელობის პრობლემები იწვევს სიმსუქნეს: როგორ გავუმკლავდეთ ძირითად პრობლემებს?

ჯანმრთელობის საკითხებსა და სიმსუქნეს შორის კავშირის გაგება გადამწყვეტია ამ საერთო ჯანმრთელობის მდგომარეობის ეფექტურად მართვისთვის. დაწვრილებით.
გაიზარდა მადა

ჯანმრთელობა და გაზრდილი მადა

ჯანმრთელობასა და გაზრდილ მადას შორის კავშირის გაგება მნიშვნელოვანია იმ პირებისთვის, რომლებიც ცდილობენ მართონ წონა და გააუმჯობესონ საერთო ჯანმრთელობა. დაწვრილებით.

ჯანმრთელობა და ნელი მეტაბოლიზმი

ჯანმრთელობასა და ნელ მეტაბოლიზმს შორის კავშირის გაგებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობის ძირითადი პირობების მოგვარებას, რაც ხელს უწყობს წონის მატებას. დაწვრილებით.

ჯანმრთელობა და სხეულის ზედმეტი ცხიმი

ჯანმრთელობასა და სხეულის ჭარბ ცხიმს შორის კავშირის გაგება გადამწყვეტია სიმსუქნესთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის რისკების მოსაგვარებლად. დაწვრილებით.