著者: 栄養士リサ・ターナー、修士号、RD

  • 栄養士リサ・ターナー、修士号、RD

    リサ・ターナーは、栄養学の修士号を取得した管理栄養士です。リサは、健康全体における栄養の役割を深く理解しており、個人が十分な情報に基づいて食事の選択をできるよう支援することにキャリアを捧げてきました。彼女はさまざまな臨床現場で働き、個別の栄養カウンセリングを提供し、特定の健康状態を持つ個人に科学的根拠に基づいた食事計画を開発してきました。彼女の専門知識は、体重管理、食物アレルギー、特定の集団の栄養摂取の最適化など、幅広いトピックをカバーしています。彼女の記事は、複雑な栄養概念を簡素化し、健康的な食事を維持するための実践的なヒントを提供することを目的としています。

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