Author: Սննդաբան Լիզա Թերներ, MS, RD

  • Սննդաբան Լիզա Թերներ, MS, RD

    Լիզա Թերները գրանցված դիետոլոգ է, ով ունի սննդագիտության մագիստրոսի կոչում: Ընդհանուր առողջության մեջ սնուցման դերի խորը ըմբռնմամբ՝ Լիզան իր կարիերան նվիրել է անհատներին օգնելու սննդակարգի վերաբերյալ տեղեկացված ընտրություն կատարել: Նա աշխատել է տարբեր կլինիկական միջավայրերում՝ տրամադրելով անհատականացված սննդի խորհրդատվություն և մշակելով ապացույցների վրա հիմնված սննդի պլաններ հատուկ առողջական պայմաններ ունեցող անհատների համար: Նրա փորձն ընդգրկում է թեմաների լայն շրջանակ, ներառյալ քաշի կառավարումը, սննդային ալերգիաները և որոշակի բնակչության համար սննդի ընդունման օպտիմալացումը: Նրա հոդվածները նպատակ ունեն պարզեցնել սննդային համալիր հասկացությունները և գործնական խորհուրդներ տալ առողջ սննդակարգի պահպանման համար:

    Դիտել բոլոր գրառումները

Ինչպե՞ս բուժել HGH-ի անբավարարության հիմքում ընկած պատճառները և խթանել քաշի կորուստը:

HGH-ի անբավարարությունը բուժելու և առողջ քաշը վերականգնելու և պահպանելու համար հիվանդները նախ պետք է բացահայտեն HGH-ի անկման հիմքում ընկած պատճառները: Read more.

Բնական նյութափոխանակությունը խթանող հաբեր. Ինչպե՞ս բնականաբար խթանել նյութափոխանակությունը:

Բնական նյութափոխանակությունը խթանող հաբերը լուծում են դանդաղ նյութափոխանակության բուժման համար՝ առանց դեղատոմսով դեղերի և վիրահատության կողմնակի ազդեցությունների: Read more.

Ինչպե՞ս բուժել դանդաղ նյութափոխանակության հիմնական պատճառները և խթանել քաշի կորուստը:

Որպեսզի խթանեն նյութափոխանակությունը և սկսեն վերականգնել և պահպանել առողջ քաշը, հիվանդները նախ պետք է բացահայտեն դանդաղ նյութափոխանակության հիմնական պատճառները: Read more.

Ինչ առողջական խնդիրներ են առաջացնում դանդաղ նյութափոխանակություն. Ինչպե՞ս կանխել քաշի ավելացումը:

Առողջական հիմնական խնդիրները, որոնք նպաստում են նյութափոխանակության դանդաղմանը, առաջին քայլն է առողջ քաշի նպատակներին հասնելու համար: Read more.

Ինչպե՞ս բուժել ավելորդ ճարպի հիմքում ընկած պատճառները և սկսել այրել ավելորդ ճարպը:

Մարմնի ավելորդ ճարպը այրելու և առողջ քաշը վերականգնելու և պահպանելու համար հիվանդները նախ պետք է բացահայտեն ճարպի ավելացման հիմքում ընկած պատճառները: Read more.